nie dziala

warner sorki za te wpadke sog juz wysłany. chcialam wam wszystkim serdecznie podziekowac za entuzjazm zwiazany z moja decyzja. nie wiedzialam ze az tak sie ucieszycie:) czytajac suppper długi artykul o thermie nabralam podejrzen co do bosko- cudownej mocy tego srodka. doszlam do wniosku ze to cos dziala jak amfetamina. wystarczy ja wziac i isc [...]

Rothen ja tez wole jakis zestaw cwiczen na brzuch, a nie typowo silowe z obciazeniem. A6W nie lubie ale ukladam sobie wlasne zestawy. Mysle ze dla kobiet sa one lepsze bo jednak nie zalezy nam na zwiekszaniu grubosci miesni brzucha Anytram Zawsze powinnas ukladac cwiczenia by po kolei wszystkie miesnie byly ruszane, zauwaz ze Michail poukladal [...]

pOWIEM CI ŻE WSUMIE TERAZ OK tylko przy tricepsie zamien sobie zrob razem 9 serii a nie 12 i wsumie jedziesz jesli oczywiscie SPLIT NA ciebie dziala

Kurde wje...ło mi wypowiedź a trochę się napociłem - postaram się odtworzyć jej sens: moim zdaniem twój problem nie leży w układzie hormonalnym, chociażby twoja budowa nie wskazuje na nadmiar estro, piszesz ze masz czysta dietę do tego twój wiek - w/g mnie problem leży w diecie / treningu / regeneracji. Skoro jesteś kontuzjogenny to wejdź na [...]

teoria nie zawsze sprawdza się w praktyce. Kiedyś było tak teraz tak, ok zgadzam się, może się zatrzymałem w czasie ale poco proponujecie plan rozgrzewkowy jak ktoś ćwiczy 4mc (fakt to mały staż w porównaniu do 5lat ale już jakby nie było jest "rozruszany") To Ci co tak rozkminiają tą wiedze są tacy madrzy a kiedyś robili inaczej (bo [...]

...co do siły i ciosu, jak to robić etc ...tak mi się jakoś wydaje że nogi są niedoceniane przez tych co się nie znają (w tym mnie) i podobno tych co się znają. Z mocnych i dynamicznych łydek(te na dole) można wycisnąć w końcowej fazie tak sobie myślę z min 10% siły plus angażują one w ruch całe ciało. Uderzasz masą i dynamiką a nie ...klepiesz [...]

witaj Po 1 w poniedziałek nie potrzebnie dałeś mc on bardziej działa na grzbiet, i poprzedziłbym to wszystko porządną rozgrzewką. Wtorek na moje tak kltki nie rozbudujesz po 1 za mało ćw a po 2 nie taka ilościa powt klatka to 15 12 10 10 8, skos później to samo płaska, później wyciskanie hantli na skosie 12 12 10 10 8, i rozpietki oczywiście. [...]

wg mnie warto sprawdzic testa zeby zobaczyc czy hcg w ogole dziala, zeby sie nie okazalo ze wejdzie w odblok z testem ponizej normy. Prawda taka ze krzywdy sobie tym badaniem nie zrobi a koszt 15-20 zl to nie majatek. Aczkolwiek dla mnie testa powinien badac po odbloku poniewaz do 2 tygodni jeszcze syntetyk bedzie krazyl po ostatnim strzale.

A mi sie wydaje ze na mnie to dziala. Dodam ze nie chodze na silke. Smigam na rowerku. Stosuje diete 1200-1500 kalori i to lykam i dosc mocno ide w dol. A co powiesz na temat Fat Transportera....? Zmieniony przez - Nexers w dniu 2005-04-20 19:31:31

Dzień 1 Rozpiętki miałeś w poprzednim planie, dałbym krzyżowanie linek w bramie. Dipsy miałeś jako pierwsze w treningu lekko, więc je dałbym jako pierwsze, wyciskanie sztangielek miałeś w poprzednim planie - dałbym sztangę jako drugie ćwiczenie i brame jako trzecie. Dipsy - jeśli wykonujesz więcej jak 6-10 powtórzeń w serii z łatwością - [...]

Nie wiem czy to juz bylo wymieniony ale jest jeden rzut poswiecenie ktory bardzo dobrze sie do tego nadaje. Tylko jedna wada, trezba zejsc bardzo nicko i modlic sie zebys nie udald na kamien.Dziala ,ale nie radze uzywac bo bardzo latwo skrecic kark przeciwnikowi. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie [...]

Chytanmy delikwenta za szyje, nie koniecznie tak jak przy gilotynie (ale tak tez mozn), robimy "wmach" nogami pod niego i przyciskamy swoj tulow do jego glowy.Przeciwnik ladnie po tym poleci. Z uwagi na to ze trzymamy go kurczowo za szyje i tor rzutu poswiecenia lest lekko mowiac losowy (jak na rzut poswiecenia przystalo) to bardzo latwo [...]

bull na mnie na przykład thermo działa bardzo dobrze, pobudza mnie konkretnie. Jednak ja nie pije w ogóle kawy ani niczego co zawiera kofeine, może dlatego Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2008-10-30 13:31:04

chunga każdy ma swoje własne sposoby, ja nie mogłem ruszyć pleców na hammerach etc a jak poleciał w ruch drążek, wiosła i ciągi to solidny progres, najlepiej ciągle zmieniać treningi i sprawdzić co działa najlepiej. szelma1 i jak efekty, z pasa coś leci i żyły zaczynają się wyłaniać? W wieku +- 40 lat człowiek wg mnie zasługuje na jakieś podbicie [...]

nic sie nie zmineilo,dziala jak dzialal bije teraz e5d 500mg i pompa za***ista + 4kilo na wadze

150 mg dziennie tego antka nie wiele zmieniło, schodzę już z tego cyklu powoli. Na następny raz coś innego może wymyślimy zamiast tego anapolonu. Natomiast ta meta inekcyjna, stosowałem 2x i dobrze działa. Wygląda na to że lepiej niż ten antek.

na mnie działa niespecjalnie czasem lepiej a czasem nie odczuwam róznicy jak zapomne połknać ,przeważnie zapodaje 20minut po posiłku ,20minut przed treningiem 6kaps.

Zwierz -> mówią, że piroginian nie powoduje zatrzymania wody... wiec kolezanka nie 'spuchnie' od niego... Dziala dobrze antykatablolicznie, a piroginian ktory sie odlacza jako spalacz tluszczu... moznaby sprobowac...

Letro w za duzej dawce owszem nieprzyjemne, ale jak exe tak cienko dziala to chyba nie masz wyjscia

może masz już tak zaawansowane że tylko skalpel został. Letro może cofnac gino a nie musi, na mnie akurat działa :-)